سلام دوست عزیز
آفرین به شما که پیگیر هستید
پیشنهادم اینه هم در زمینه غدد تحت نظر باشند
و هم در زمینه تغذیه و خواب و ورزش و کلا سبک زندگی که بسیلر تاثیر داره
چند دکتر معرفی می کنم، سرچ بفرمایید مشخصات میاره
یه دکتر غدد خوب
دکتر شیوا عجمی-تغذیه... در دایرکت هم پاسخگو هستند و مشاوره آنلاین هم دارند... می تونید بگید پزشک در تهران معرفی کنند
دکتر ویدا ایمانی-فلوشیپ خواب... خواب اصولی بسیار مهمه
از پزشکهاشون در مورد ورزش مناسب و... هم سوال بفرمایید
آرامش هم بسیار مهمه و در صورت لزوم مشورت با روانشناس و مشاور
شما فرصت دارید و هم رشدی و هم فیت شدنتون می تونه ادامهپیدا بکنه
و این رو هم بدونید تلاشتون رو برای بلندتر شدن حتما بکنید و در هر قدی با مذیرش باشید ورژن خوب خودتون