کدوم قسمت از بدن خیلی خوب لاغر میشه؟؟؟؟؟؟
من ۱۵ کیلو کم کردم
با ورزش و رژیم
بستگی ب فرم بدن هرکسی داره
بدن هر کس متفاوته. من شخصا تا رژیم و ورزش شروع می کنم با سنم و ساق پاهام لاغر میشه پهلوها خیلی خیلی کمتر آب میشن سین ه هام ول و کوچیک میشن
من ۱۰ تا ۱۵ کیلو کم کردم شکمم فقط چاق بود الان همه چیم میزون
من از کمر لاغر میشم دور کمرم از ۸۲ رسیده به ۶۴
رانهام هم نسبت ب قبل لاغرتر شده ولی کلا مدلش بزرگه
7کیلو کم کردم
پاهام خوش تراش و بلنده
بدنم اونجور که میخوام نشده هنوز
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز