سلام .کسی هست خسته شده باشه دیگه از خودش ووزنش وکلی لباسای قشنگ رو دلش مونده باشه .
بیاید از الان تا عید حداقل برنامه ورزش ورژیم بچینیم وهر روز به هم امار بدیم وانگیزه بدیم؟؟؟؟؟
مننننن
خودت تنها شروع کن بابا، منم خودم شروع کردم تو 15 روز فعلا 4 کیلو کم کردم، با رژیم و ورزش تو خونه
منم هستم
مننننن🙆
همین جا بگیم؟؟
منم هستم
چند کیلویی؟
من تا الان ۱۳ کیلو کم کردم
۱۵ تا دیگه باید کم کنم
منم ۸۱ کیلو بودم قدم ۱۶۰. دو ماهه سالم خوری میکنن، غذام هم کم کردم ، روزی یکساعت هم تو خونه ورزش میکنم الان شدم ۷۲
واقعا زندگی چرت ومزخرفه برای تپلا .
مخصوصا برای لباس پوشیدن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
2 ثانیه پیش
3 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
