راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم خیلی دوقلو دختر دوست دارم(در سال های دور) یا بزارم لمیس و لامیا یا هم نیکا و نیکو♡
من دوسدارماسمی بذارم کب مرور. قدیمی نشد این اسمای کجدیدا مد شده زود از مد میوفته و گفتنش خب برای آدمای سن بالا ب شدت سخت میش و خب من جدا از سن بچگیش ب سن پیریشونم فکر میکنم ک حداقل قابل قبول باش