یه نفر بیاد که واقعا میخواد رژیم بگیره
برای انگیزه
برای ورزش
برای وزن ایده ال
ودر انتها مانکن شدن
چند کیلویی چند سالته
سن؟قد؟وزن
هستم همین تاپیکت
تز تجربم میگم براتپن ک وقتی لاغر شدید فوری برید برای تثبیت
مث نباشید ک یهو شروع کرد ب خوزدن و همش برگشت
من هستم میخوام واقعا ارادم قوی کنم
من ۹۷ کیلو ام پرخوری عصبی دارم ولی میخوام هرجور شده لاغر کنم
وزتون چقدره؟
دو کیلو قبوله ؟
من واقعا و جدی و فوری میخوام ۲ کیلو کمکنم
بچهامن کم خونی دارم میخوام وزن کم کنم ولی نمیتونم رژیم بگیرم میگیرماولی سریع سردردمیگیرم بچه کوچیک دارم باشگاهم نمیتونم برم
نمیدونم چیکارکنم
@فاطمه 28
عزیزم هیچکس با خوردن به اندازه مواد خون ساز چاق نمیشه
اتفاقا همین قند و چربیها که چاقت کرده قاتل سلولهای خونی هست و لایه های کلسترول دور کبد و طحالت کم خونی رو تشدید میکنه
چاقی و کمتحرکی برای کم خونی به مراتب مضر تره تا رژیم صحیح و اصولی و کمر باریک و اندام متناسب
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
41 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
