delaram_0093 مدیر استارتر عضویت: 1401/03/26 تعداد پست: 16 عنوان چالش لاغری 187 بازدید | 13 پست سلام دوستان میخوام لاغر کنم کاهش وزن و کاهش سایز تنهایی سخته کسی پایه هست گروه بذاریم و باهم پیش بریم اینجوری هم کسی خسته نمیشه ول کنه مشکلات و چالش های لاغری مونو هم باهم با مشورت حل کنیم 1401/03/26 | 08:20 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
fatemeh_j_m عضویت: 1401/02/27 تعداد پست: 567 سلام تاپیک مانکن های زیبا (سرچ کنی میاد)استارترش @خزان_نارنجی تو تاپیک تگت میکنم دو صفحه اول رو بخون و سر گروهت رو تگ کن تا کمکت کنه مانکن های زیبا گروه قرمز --> صعود به گروه نارنجی --> صعود به گروه بنفش -->۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۱ : ۸۸ --> ۱۸ خرداد : ۸۴/۸ --> ۱۸ تیر : ۸۱ --> ۱۸ مرداد : ۷۹ --> ۱۸ شهریور : ۷۶/۸--> ۱۸ مهر : ۷۵ --> ۱۸ آبان : ۷۳/۵ --> ۱۸ آذر : ۷۲ --> ۱۸ دی : ۶۷ --> ۱۸ بهمن : ۶۷ --> ۱۸ اسفند : ۶۶ --> ۱۸ فروردین : ۶۸/۵ --> ۱۸ اردیبهشت : ۶۵/۴ --> ۱۸ خرداد : ۶۴ --> وزن فعلی : ۶۲
دل_رحم عضویت: 1401/02/28 تعداد پست: 1329 من هستم ۳/۱۶ وزن۸۹🤦♂️🤦۴/۱۶ وزن۸۴😍🤩😍۵/۱۶ وزن۸۰🥰🥰وزن هدف ۶۸😜🤪🤪🤪🤪💪💪💪💪💪💪نتونستم ب هدفم برسمو خدا بهم ی نی نی داد
عاشقتمخداجونم عضویت: 1401/01/24 تعداد پست: 181 میخوای کالری شماری کنی؟اگه اینجا گروه تشکیل میدی من هستم گروه بنفش ،۲۶خردادوزنم ۷۴،۱۰۰کیلو هدف ۶۰کیلو
fatemeh_j_m عضویت: 1401/02/27 تعداد پست: 567 من هستم با چه روشی میخوای لاغر کنی؟ مانکن های زیبا گروه قرمز --> صعود به گروه نارنجی --> صعود به گروه بنفش -->۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۱ : ۸۸ --> ۱۸ خرداد : ۸۴/۸ --> ۱۸ تیر : ۸۱ --> ۱۸ مرداد : ۷۹ --> ۱۸ شهریور : ۷۶/۸--> ۱۸ مهر : ۷۵ --> ۱۸ آبان : ۷۳/۵ --> ۱۸ آذر : ۷۲ --> ۱۸ دی : ۶۷ --> ۱۸ بهمن : ۶۷ --> ۱۸ اسفند : ۶۶ --> ۱۸ فروردین : ۶۸/۵ --> ۱۸ اردیبهشت : ۶۵/۴ --> ۱۸ خرداد : ۶۴ --> وزن فعلی : ۶۲
fatemeh_j_m عضویت: 1401/02/27 تعداد پست: 567 میخوای کالری شماری کنی؟اگه اینجا گروه تشکیل میدی من هستم بالاتر من پست گذاشتم میخوای تو رو هم تو تاپیک تگ کنم؟ مانکن های زیبا گروه قرمز --> صعود به گروه نارنجی --> صعود به گروه بنفش -->۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۱ : ۸۸ --> ۱۸ خرداد : ۸۴/۸ --> ۱۸ تیر : ۸۱ --> ۱۸ مرداد : ۷۹ --> ۱۸ شهریور : ۷۶/۸--> ۱۸ مهر : ۷۵ --> ۱۸ آبان : ۷۳/۵ --> ۱۸ آذر : ۷۲ --> ۱۸ دی : ۶۷ --> ۱۸ بهمن : ۶۷ --> ۱۸ اسفند : ۶۶ --> ۱۸ فروردین : ۶۸/۵ --> ۱۸ اردیبهشت : ۶۵/۴ --> ۱۸ خرداد : ۶۴ --> وزن فعلی : ۶۲
دل_رحم عضویت: 1401/02/28 تعداد پست: 1329 بالاتر من پست گذاشتم میخوای تو رو هم تو تاپیک تگ کنم؟ ممنون میشم تگ کنی من خودم نتونستم عضو بشم ۳/۱۶ وزن۸۹🤦♂️🤦۴/۱۶ وزن۸۴😍🤩😍۵/۱۶ وزن۸۰🥰🥰وزن هدف ۶۸😜🤪🤪🤪🤪💪💪💪💪💪💪نتونستم ب هدفم برسمو خدا بهم ی نی نی داد
دل_رحم عضویت: 1401/02/28 تعداد پست: 1329 با چه روشی میخوای لاغر کنی؟ من کالری شماری میکنم ۳/۱۶ وزن۸۹🤦♂️🤦۴/۱۶ وزن۸۴😍🤩😍۵/۱۶ وزن۸۰🥰🥰وزن هدف ۶۸😜🤪🤪🤪🤪💪💪💪💪💪💪نتونستم ب هدفم برسمو خدا بهم ی نی نی داد
delaram_0093 مدیر استارتر عضویت: 1401/03/26 تعداد پست: 16 پایه اید وات ساپ گروه بزنیم دوستان هم کالری شماری هم ورزش و فعالیت
delaram_0093 مدیر استارتر عضویت: 1401/03/26 تعداد پست: 16 من کالری شماری میکنم فقط با کالری شماری؟ وزن هم کم کردی ؟
delaram_0093 مدیر استارتر عضویت: 1401/03/26 تعداد پست: 16 میخوای کالری شماری کنی؟اگه اینجا گروه تشکیل میدی من هستم وات ساپ گروه بزنیم راحتتره
دل_رحم عضویت: 1401/02/28 تعداد پست: 1329 فقط با کالری شماری؟ وزن هم کم کردی ؟ ن عزیزم روزی ۴۵ دیقه پیاده روی میکنم ۳/۱۶ وزن۸۹🤦♂️🤦۴/۱۶ وزن۸۴😍🤩😍۵/۱۶ وزن۸۰🥰🥰وزن هدف ۶۸😜🤪🤪🤪🤪💪💪💪💪💪💪نتونستم ب هدفم برسمو خدا بهم ی نی نی داد