من از ده سال پیش دوره های شنا رو کامل گذروندم با این که سالهاست قسمت شنا میکردم ولی همچنان یه فوبیای عمیقی نسبت به آب دارم حتی اگه تو کلیپ دریا رو ببینم یه حس استرس لحظه بهم دست میده اتفاق بدی هم تو آب برام نیوفتاده، سالهاست درگیر این مسئله حمله استرسی شدیدی موقع دیدن آب بهم دست میده کسی با من هم مشکل هس؟ تونستین این مشکل رو درمان کنین؟