ببین من خودم گاها فلج خواب میشم و قبول دارم واقعا ادم می ترسه در درجه اول مراجعه کن پزشک ولی من خودم یه ارزیابی کوچیکی از وضعیتم کردم معمولا اگر رفته باشم باشگاه و به اندازه کافی اب نخورده باشم بعدش برام پیش میاد اتفاقا سرچ کردم یکی از دلایلش همین کم ابی بدنه
شما هم این مورد را رعایت کن