2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  لاغری بازو
2789
عنوان

لاغری بازو

180 بازدید | 11 پست

برای آب شدن چربی های اطراف بازو کسی تجربه داره ؟تو نت ورزش هست ،ولی راه هایی که نتیجه داده رو میخوام

إِنَّ اللَّهَ هُوَ الرَّزَّاقُ ذُو الْقُوَّةِ الْمَتِينُ  همانا تنها خداست که رزّاق می‌باشد؛ خدایی که صاحب قوّت و قدرت است
1400/12/12
|
23:19
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

این اپلیکیشن رو نصب کن. قسمت ورزش بازو رو انجام بده من نتیجه گرفتم واقعا عالیه

ای دختر صحرا .... نیلوفر🪷  هم سایتی عزیز اگه نظرم کمکت کرد برای حاجت دلم دعا کن بگو خدایا نیلوفر خیلی محتاج نگاهته ممنونم😘🩷🪷

1400/12/12
|
23:22

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

ورزش و رژیم فقط جواب میده دیگه عزیزم

چه ورزشی 


إِنَّ اللَّهَ هُوَ الرَّزَّاقُ ذُو الْقُوَّةِ الْمَتِينُ  همانا تنها خداست که رزّاق می‌باشد؛ خدایی که صاحب قوّت و قدرت است
1400/12/12
|
23:22
این اپلیکیشن رو نصب کن. قسمت ورزش بازو رو انجام بده من نتیجه گرفتم واقعا عالیه

ورزق برای بانوان ؟

إِنَّ اللَّهَ هُوَ الرَّزَّاقُ ذُو الْقُوَّةِ الْمَتِينُ  همانا تنها خداست که رزّاق می‌باشد؛ خدایی که صاحب قوّت و قدرت است
1400/12/12
|
23:23
این اپلیکیشن رو نصب کن. قسمت ورزش بازو رو انجام بده من نتیجه گرفتم واقعا عالیه

عزیزم چه مدتی انجام میدهید هدف تون چی بود لاغری یا سفت شدن بازو ؟کنارش ورزش دیگه یا رژیم هم داشتید؟

إِنَّ اللَّهَ هُوَ الرَّزَّاقُ ذُو الْقُوَّةِ الْمَتِينُ  همانا تنها خداست که رزّاق می‌باشد؛ خدایی که صاحب قوّت و قدرت است
1400/12/12
|
23:24
ورزق برای بانوان ؟

بله. اون قسمت ورزش برای سفت کردن بازو

ای دختر صحرا .... نیلوفر🪷  هم سایتی عزیز اگه نظرم کمکت کرد برای حاجت دلم دعا کن بگو خدایا نیلوفر خیلی محتاج نگاهته ممنونم😘🩷🪷

1400/12/12
|
23:27
عزیزم چه مدتی انجام میدهید هدف تون چی بود لاغری یا سفت شدن بازو ؟کنارش ورزش دیگه یا رژیم هم داشتید؟

من تقریبا یه ماه انجام دادم تاثیرش دیدم الانم ادامه میدم 

ورزش سفت شدن بازو رو انجام دادم هم کوچیک شد و هم یه کم سفت

ای دختر صحرا .... نیلوفر🪷  هم سایتی عزیز اگه نظرم کمکت کرد برای حاجت دلم دعا کن بگو خدایا نیلوفر خیلی محتاج نگاهته ممنونم😘🩷🪷

1400/12/12
|
23:28
من تقریبا یه ماه انجام دادم تاثیرش دیدم الانم ادامه میدم  ورزش سفت شدن بازو رو انجام دادم هم ک ...

خدا خیرتون بدهد ممنونم

إِنَّ اللَّهَ هُوَ الرَّزَّاقُ ذُو الْقُوَّةِ الْمَتِينُ  همانا تنها خداست که رزّاق می‌باشد؛ خدایی که صاحب قوّت و قدرت است
1400/12/12
|
23:29
خدا خیرتون بدهد ممنونم

خواهش می کنم. من البته به خاطر استعداد چاقی که دارم مدام تو تغذیه مراعات می کنم. 

موفق باشید 💜

ای دختر صحرا .... نیلوفر🪷  هم سایتی عزیز اگه نظرم کمکت کرد برای حاجت دلم دعا کن بگو خدایا نیلوفر خیلی محتاج نگاهته ممنونم😘🩷🪷

1400/12/12
|
23:30
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

با صدو هشتاد گرم طلا بیاید لطفا

مامےآینده | 5 ثانیه پیش

این اقاهه لر ک تو کلیپا اینستا دو تا زن داره

تاریخدان | 5 ثانیه پیش

سفر پاییزی به شمال

فارمهر | 11 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

حس ششم❌حس هفتم بیاد😂👩‍🦯❌

عهچ جالبحس شیشما بیاد به این بگید به هدف...
48 ثانیه پیش

زیبایی تنها یک باوره بیاین بهتون بگم چرا

😐یاچون پیشرفته نیستن!
50 ثانیه پیش

چیکار کنم با این وضعیت

همدان
53 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
مث سگ پشیمونم ک اومدم خونه جاری
توسط   asma76666666  |  10 ساعت پیش
خانما باردارم بچه سومم توروخدا‌ دعا کنید پسر باشه 😭
توسط   تیه_کالم  |  8 ساعت پیش
زن داداشم گفت هشتصد گرم طلا داره بیاین بگم
توسط   رنگین_کمان_مهربون  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

با ایموجی نشون بده اهل کجایی

ycvbjjfxiozdik | 1 روز پیش

زن داداشم گفت هشتصد گرم طلا داره بیاین بگم

رنگین_کمان_مهربون | 1 روز پیش

پنج ماهه در حال طلاقم تو رو خدا بباین دو دل شدم اخر کاریه

عاطی7474 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خانما باردارم بچه سومم توروخدا‌ دعا کنید پسر باشه 😭
توسط   تیه_کالم  |  8 ساعت پیش
این همه صبح بیدارشدم براش صبحانه درست کردم
توسط   ghazaleeeeeee  |  2 ساعت پیش
اگه دختر 1️⃣8️⃣تا2️⃣0️⃣ساله داشتید میزاشتید اینکارو بکنه
توسط   1000sogand  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
بحرین زیر نور توسعه پایدار؛ گامی سبز در خلیج فارس برای حذف ۱۰۰ هزار تن کربن در سال
بحرین
بار سنگین بانک آینده بر دوش بانک ملی / چرخه ناترازی در نظام بانکی ایران تکرار می‌شود؟
بانک آینده
ناگفته‌های توافقنامه 123 آمریکا و عربستان؛ چگونه میدان‌داری روسیه و چین محدود می‌شود؟
فاجعه فرونشست شهرها را تهدید می‌کند!
ریسک تامین مالی در هر کشور چقدر است؟ + اینفوگرافی
ریسک تامین مالی در سال ۲۰۲۵