<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/7859817/%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C">لاغری

کیان_خانواده_هستم

عضویت: 1399/05/19

تعداد پست: 2841

منم ۲۰تا اضافه دارم و اراده ندارم

خسته شدم انقد دوتا کم کردم سه تا زیاد

💜صعود به گروه بنفش💜قد۱۶۵ هدف ۵۵الی۶۰💜وزن اولیه ۸۰😵وزن فعلی ۷۲🤩🤩 تاریخ بنفش شدن ۳/۱۶💜هدف ۶۰💜

1400/10/06

|

23:09

شمیم68

عضویت: 1393/10/18

تعداد پست: 9535

نه کاملا رایگانه

چجوری نصب کنیم

کاش خوشبختی هم مثل مرگ حق بود

1400/10/06

|

23:10

leyla

عضویت: 1395/11/24

تعداد پست: 6946

قد و‌ وزنت چقدره ؟

قدم ۱۶۸

وزنم ۹۳ اینا

میدونم باید بیشتر لز ۳۰ کیلو کم کنم اما دوس دارم ۷۲ اینا بشم

شوهر من مُرده💛💛💛این بار اولی نبود،که توی قلب من میمرد ،اون با نگاهای عجیب کفر منو درمیاورد،هرز میپرید من کشتمش،در فکر کشتن کشتمش،من اون بد لعنتی رو در عشق و نفرت کشتمش،👈شوهرم تو قلب من مرده یعنی خودم کشتمش،امیدوارم خیلی زود واقعا بمیره👉من خیلی آرزو ها داشتم ارزوی داشتن یه زندگی آروم یه خانواده خوشبخت اینکه تو خونمون باهم پشت به پشت با مشکلات روبرو بشیم.آرزوی شنیدن جمله نگران نباش تا ته دنیا باهاتم‌😔آرزوی داشتن دوتا بچه یکی دختر یکی پسر که تو خونمون همیشع صدای خندشون باشه.وقتی شوهرم از سر کار میومد باخنده بریم استقبالش .صدای خوشیمون به آسمون برسه.اما نشد....شوهرم دلش بامن نبود...وقتی من با گریه تو بغلش میگفتم عاشقم باش...اونو تو بغلش میگرفت و میگف بدون تو میمیرم تو عشق منی😢😢😢...وقتی واسه آیندمون خیالپردازی میکردم اونم تو فکر این بود چجوری میتونه اونو دیوونه خودش بکنه ....حالا من موندم و آرزوهایی که شاید دیگه نشه بهشون رسید.منم یه زن جوون با آرزوی یه زندگی معمولی............

1400/10/06

|

23:10

کیان_خانواده_هستم

عضویت: 1399/05/19

تعداد پست: 2841

چندبودی الان چندی؟

💜صعود به گروه بنفش💜قد۱۶۵ هدف ۵۵الی۶۰💜وزن اولیه ۸۰😵وزن فعلی ۷۲🤩🤩 تاریخ بنفش شدن ۳/۱۶💜هدف ۶۰💜

1400/10/06

|

23:10

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/06

تعداد پست: 710

منم ۲۰تا اضافه دارم و اراده ندارم خسته شدم انقد دوتا کم کردم سه تا زیاد

به نظر من باید گروهی انجامش داد واسه ی اراده ی بیشتر وقتی گروهی باشه بیشتر پایبند میمونین به رژیم مخصوصا کالری شماری ک عالیه اگر میتونین با چن نفر همراه بشین و شروع کنین عالیه

1400/10/06

|

23:11

leyla

عضویت: 1395/11/24

تعداد پست: 6946

ممنونم عزیز دلم همچنین ..... منم اصلا اراده نداشتم ببین فقط باید شروع کنی وقتی شروع کنی درست میشه من ...

من اصلا در مورد رژیم صبر ندارم.دوس دارم خیلی زود وزن کم کنم.

مثلا شما ماهی ۱و نیم کیلو لاغر کردی دیکه؟؟،

من از همون ماه اول کم میارم و ول میکنم

شوهر من مُرده💛💛💛این بار اولی نبود،که توی قلب من میمرد ،اون با نگاهای عجیب کفر منو درمیاورد،هرز میپرید من کشتمش،در فکر کشتن کشتمش،من اون بد لعنتی رو در عشق و نفرت کشتمش،👈شوهرم تو قلب من مرده یعنی خودم کشتمش،امیدوارم خیلی زود واقعا بمیره👉من خیلی آرزو ها داشتم ارزوی داشتن یه زندگی آروم یه خانواده خوشبخت اینکه تو خونمون باهم پشت به پشت با مشکلات روبرو بشیم.آرزوی شنیدن جمله نگران نباش تا ته دنیا باهاتم‌😔آرزوی داشتن دوتا بچه یکی دختر یکی پسر که تو خونمون همیشع صدای خندشون باشه.وقتی شوهرم از سر کار میومد باخنده بریم استقبالش .صدای خوشیمون به آسمون برسه.اما نشد....شوهرم دلش بامن نبود...وقتی من با گریه تو بغلش میگفتم عاشقم باش...اونو تو بغلش میگرفت و میگف بدون تو میمیرم تو عشق منی😢😢😢...وقتی واسه آیندمون خیالپردازی میکردم اونم تو فکر این بود چجوری میتونه اونو دیوونه خودش بکنه ....حالا من موندم و آرزوهایی که شاید دیگه نشه بهشون رسید.منم یه زن جوون با آرزوی یه زندگی معمولی............

1400/10/06

|

23:11

همرازمجید

عضویت: 1398/12/18

تعداد پست: 1320

منم 10 کیلو با کالری شماری کم کردم و خیلی حس خوبی دارم. باید 20 تا دیگه کم کنم انشاا...

1400/10/06

|

23:14

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/06

تعداد پست: 710

من اصلا در مورد رژیم صبر ندارم.دوس دارم خیلی زود وزن کم کنم. مثلا شما ماهی ۱و نیم کیلو لاغر کردی دی ...

نه من ماهی یک و نیم کم نکردم میگم ک ثابت نبوده همش یا بینش ول میکردم یا وسطش وزنم کم نمیشد و اینا ....به نظر من اگر بشه ی گروه ساخت واسه لاغری و هر روز ب هم انگیزه و اراده بدیم عالی میشه

1400/10/06

|

23:15

همرازمجید

عضویت: 1398/12/18

تعداد پست: 1320

البته تنبلم ورزش نمیکنم. ولی سیاهدونه و دارچین مصرف میکنم

1400/10/06

|

23:15

nafassss99

عضویت: 1398/02/12

تعداد پست: 3910

ممنونم عزیز دلم همچنین ..... منم اصلا اراده نداشتم ببین فقط باید شروع کنی وقتی شروع کنی درست میشه من ...

وای تروخدا بمنم یاد بده الان رفتم نصب کردم چیکار کنم

والدینی ک میگید دخترم باید تا قبل ۸خونه باشه نیستی ببینی تا هشت چه میکنه این بازیکن.......‌‌....! 😂😂😐میشه برای رسیدن ب اهداف وارزوهام ی صلوات بفرستی😢فرستادی بگو منم برات بفرستم😉پروفایل ادم اثر انگشت ادمه 😂😂😂برندار خانم 😂😂😂برندار

1400/10/06

|

23:16

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/06

تعداد پست: 710

منم 10 کیلو با کالری شماری کم کردم و خیلی حس خوبی دارم. باید 20 تا دیگه کم کنم انشاا...

انشاالله موفق باشین ...بله کالری شماری عالیه من دوست دارم ۵۲ بشم ولی میترسم خیلی از قیافه بیوفتم و صورتم شل بشه و اینا

1400/10/06

|

23:16

leyla

عضویت: 1395/11/24

تعداد پست: 6946

نه من ماهی یک و نیم کم نکردم میگم ک ثابت نبوده همش یا بینش ول میکردم یا وسطش وزنم کم نمیشد و اینا .. ...

چن بار خواستم با بامداد خمار اینا جلو برم اصلا حوصلم نکشید.

و اینکه چاقی من هورمونیه.

بعداز زایمانم اینجوری بدنم قاتی کرده هی وزنم بالا میره.یهو شوک وارد میشه کم میکنه.اصلا به اختیار من کم و زیاد نمیشه😒😒😒😓

شوهر من مُرده💛💛💛این بار اولی نبود،که توی قلب من میمرد ،اون با نگاهای عجیب کفر منو درمیاورد،هرز میپرید من کشتمش،در فکر کشتن کشتمش،من اون بد لعنتی رو در عشق و نفرت کشتمش،👈شوهرم تو قلب من مرده یعنی خودم کشتمش،امیدوارم خیلی زود واقعا بمیره👉من خیلی آرزو ها داشتم ارزوی داشتن یه زندگی آروم یه خانواده خوشبخت اینکه تو خونمون باهم پشت به پشت با مشکلات روبرو بشیم.آرزوی شنیدن جمله نگران نباش تا ته دنیا باهاتم‌😔آرزوی داشتن دوتا بچه یکی دختر یکی پسر که تو خونمون همیشع صدای خندشون باشه.وقتی شوهرم از سر کار میومد باخنده بریم استقبالش .صدای خوشیمون به آسمون برسه.اما نشد....شوهرم دلش بامن نبود...وقتی من با گریه تو بغلش میگفتم عاشقم باش...اونو تو بغلش میگرفت و میگف بدون تو میمیرم تو عشق منی😢😢😢...وقتی واسه آیندمون خیالپردازی میکردم اونم تو فکر این بود چجوری میتونه اونو دیوونه خودش بکنه ....حالا من موندم و آرزوهایی که شاید دیگه نشه بهشون رسید.منم یه زن جوون با آرزوی یه زندگی معمولی............

1400/10/06

|

23:17

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/06

تعداد پست: 710

وای تروخدا بمنم یاد بده الان رفتم نصب کردم چیکار کنم

وزن و قد و همه چی رو وارد کن بهت لیست میده بعد مراحل رو هم بهت یاد میده

1400/10/06

|

23:17

همرازمجید

عضویت: 1398/12/18

تعداد پست: 1320

وای تروخدا بمنم یاد بده الان رفتم نصب کردم چیکار کنم

عزیزم به نظر من خودتو خسته نکن فقط شیرینی جات مصنوعی رو حذف کن و روغن و خیلی خیلی کم کن. بقیه چیزا رو هم بخور ولی کمتر از قبل خیلی راحت وزنت کم میشه بدون اینکه حس کنی رژیم داری

1400/10/06

|

23:18