سلام دوستان من تازه وارد نی نی سایت شدم دوس داشتم یاد بگیرم تاپیک بزنم و هم تجربمو راجبه چاق شدنم بگم
بیایید تا بگممممم
بفرما
گفتی لایک کن🤣
کسی نبود دیگهههه
خب بگو دیگه😐
عزیزانم من از اونا بودم که اگه خودمم میکشتم نیم گرمم اضافه نمیکردم قرص و پودر و خیلی چیزا خوردم. تا اینکه قبل از نامزدیم گفتم اگه خودمم کشتم باید کمبود وزنمو جبران کنم چون من قدم خیلی بلنده و بشدت هم لاغر بودم با راه کار و چیزای که بهتون میگم شمام میتونین مث من۱۵ کیلو کمبود وزنتون رو جبران کنید البته برا من ۱۵ کیلو شد شاید شما کمتر باشه
این ۱۵ کیلو طی چندماه به دست اومد😀
اول از همه رفتم دکتر تغذیه برام قرص شیکوریدین و قرص سیپروهپتادین و شیرخشک کیدویت نوشت. قرص سیپرو هر شب نصفی میخوردم با قرص شیکوریدن و شیرخشک بعد غذا با همین برنامه تا یک ماه ۴ کیلو اضافه کردم
اومدین بگین تا بقیشو بزارم این داستان ادامه دارد.....
خب
خب
یه ماه دیگم همین روش رو ادامه دادم فقط دیگه قرص ها رو قطع کردم. بازم سه چهار کیلویی زیاد کردم بعدم دیگه ادامه ندادم این روش رو. از عطاری قرص جنسینک کره ای گرفتم اونم خیلی جواب داد. فروشنده گف اگه در عرض ۱۵ روز ۴ کیلو اضافه نکردی بقیه قرصا رو بیار برام پولت رو پس بگیر .خلاصه اون خیلی جواب داد دیگه دغدغه پودر خریدن و شیر خوردن نداشتم راهش آسون تر بود
و اینم بگم به تغذیم هم میرسیدم خیلی. مثلا بیشتر صبحا سیب زمینی آب پز و تخم مرغ میخوردم خداییش چاقیم قشنگ بود خیلی. بداندام نشده بودم جوری که روز عروسیم فامیلای دوماد میگفتن صورتتو ژل زدی؟ از بس لپ و گونه زده بودم با سیب زمینی 😀
آفرین چه خوب قرص ها برات عوارضی نداشته؟؟ من برا شوهرم میخوام
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
