میگن یه گیاه خوار واقعی در دفاع از حقوق حیوانات،از هیچ فراورده ی حیوانی نباید استفاده کنه
بستنی نه
شیرخشک برای فرزندش نه
تخم مرغ نه
مکمل های پروتئینی ورزشی نه
لبنیات (خامه، پنیر، ماست ، کره، شیر، دوغ) نه
هیچ نوع گوشتی (ماهی، مرغ، گوشت قرمز)
حتی نباید کیک ها یا مواد غذایی رو استفاده کنه که از تخم مرغ استفاده کردن
حتی پوشاک چرم یا پشمی یا بعضی بالش ها رو نباید استفاده کنه
و خیلی چیزهای دیگه مثل اسب سواری و حیوانات آزمایشگاهی و حیوانات خانگی باید مقابله بشه باهاشون