برای مشکل اعتماد به نفسم اگه میشناسین بگین شماره مطبشم بزارین دعاتون میکنم
خوب باشه و خودتون نتیجه گرفته باشین
تهران میشناسم فقط
به نظرم شهریار تا تهران راهی نیست
من از شهرستان خیلی دورتر میرفتم تهران مشاوره هر هفته
فکر کنم شهریار برای تهران تاکسی داشته باشه
از میدون آزادی هم برای شهریار ماشین هست
فعلا تو گوگل سرچ کن مطالب در مورد اعتماد به نفس و عزت نفس
هم ویس روانشناسی گوش بده در این مورد هم کتاب بخون تا انشالله ی مشاور خوب همونجا پیدا کنی اگرم پیدا نکردی با همین ویس و خود درمانی واینا یکم بهتر شدی میتونی با ماشین راه خودت بری تهران ( البته فقط با تاکسی اتوبوس مطمئن برو )
پیج دکتر علیرضا شیری خوبه
پادکست های رادیو راه هم خوبه اپلیکیشنش رو نصب کن رو گوشیت
من خودم شهرستان هستم وگرنه قرار میذاشتیم آزادی .تا آزادی میومدی بقیشو یکی دوبار خودم میبردمت دیگه یاد می‌گرفتی .
دوستی آشنایی چیزی ببین پیدا نمیکنی باهات بیاد
در نهایت اگر پیدا نشد ی روانشناس نسبتا خوب هم همون اطراف پیدا کردی باهاش مشاوره رو شروع کن
ببین فکر نکن مشکلت خیلی ریشه ای هست و حتما شخص دومی باید بیاد برات حل کنه
خودت هم میتونی به خودت کم کم کمک کنی با اقدامات خیلی کوچیک .کتاب و تمرین و ویس هم واقعا تاثیر داره
برو باشگاه یا کلاس توی اجتماع باش ی مهارتی یاد بگیر خیلی تاثیر می‌ذاره رو اعتماد به نفست
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
4 ثانیه پیش
4 ثانیه پیش
6 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
