اگه دسترسی به دکتر زنانتون دارید، پیشش برید یا زنگ بزنید تا داروهاتونو اگه میشه عوض کنن.
سه شیره بگیرید آب بزنید بخورید. گلاب بخورید. آویشن و پونه دم کنید ،بخورید. هم برای بالا بردن فشار خوبه، هم کلا برای عفونت و ایمنی بدن خوبه. البته جایگزین داروهاتون نیست .
سعی کنید چیزهای مقوی بخورید. آبگوشت یا عصاره گوشت. تخم مرغ. عسل. گلاب.