2777
2789
عنوان

پیاده روی یا رقص؟

304 بازدید | 9 پست

سلام خوشگلا💙💙

شما بین یک ساعت پیاده روی صبح با در نظر گرفتن اینکه لباس بپوشی بری بیای حموم بری 

و 

رقص یک ساعت بعد از ظهر راحت با لباس خونه بعدشم حموم 

کدوم رو انتخاب میکنید؟من مورد دورو امتحان نکردم ولی مورد یک کلی انرژی میده بهم فقط دلم میخواست کمتر تایم تلف شه (که الانم دارم تایم تلف میکنم فردا باید 6 بیدار شم🤦)

منم اولی

وقتی با من حرف میزنی رفتار ارزونتو بزار توی جیبت:)                                              هیتلرم خوبه ها، اما من عاشق با پنیه سربریدنای چرچیلم                                                                                                                           https://t.me/Hich_zh

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

برای لاغری ؟ خب پیاده روی روی اصول خیلی موثر تره

لاغری خیلی نه 

در واقع ثابت بودن وزن یکم فرم پاهام بهتر شه 

باشگاه یه مدت رفتم خوب بود ولی چند نفر کرونا گرفتن موقتا بسته اس 

بعد اینکه بدنم خیلی داغون شده یه مدت نمیتونم بیشتر از یه ربع راه برم 

من صبحا توخونه رقص و چندتا حرکت و حمام بعدش روانجام میدم

من از طرفی میترسم یه نفر بیاد تو اتاق مسخره ام کنه سر حرکات ورزشیم😂🤦مامانم و خواهرام خیلی اینجور چیزارو مسخره میکنن دلیلشم نمیدونم واقعا

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سوختم

درامتدادتو | 3 ثانیه پیش

چیکار کنم😂

chany | 30 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز