هر کسی که تا به حال یکی از کتاب‌های لوئیز ال. هی را خوانده باشد بلافاصله تأثیرات نوشته‌های او را در زندگی خود خواهد دید. در این میان، کتاب شفای زندگی بدون شک بهترین و زیباترین کتاب اوست.
این کتاب به گونه‌ای تنظیم شده است که شما واقعاً در حال انجام جلسه‌ای با لوئیز ال. هی هستید. هر فصل با یک تأیید آغاز می‌شود و با یک درمان بسته می‌شود - جریان ایده‌های مثبت که برای تغییر فکر شما طراحی شده است. کتاب به چهار بخش اصلی تقسیم می‌شود که دسترسی به اطلاعات مورد نظر در فهرست را آسان می‌کند.
لوئیس به طور کامل توضیح می‌دهد که چگونه هر اندیشه‌ای که ما در حال حاضر به آن فکر می‌کنیم آینده ما را می‌سازند. او بحث می‌کند که چگونه گناه و ناراحتی، الگوهای بسیار آسیب‌زایی هستند که موجب بیماری در بدن ما می‌شوند و چگونه با آزاد سازی این الگوها خود را درمان می‌کنیم. او داستان مبارزه او با سرطان را توضیح می‌دهد و اینکه چگونه خودش بدون موارد پزشکی (از جمله شیمی‌درمانی) خود را شفا داد، اما به جای استفاده از روش‌های بهبود جایگزین، باورهای جدیدی را به وجود آورد و ذهن خود را آماده شرایط جدید کرد.
کتاب با همراه کردن خواننده، مشکلات او را شناسایی می‌کند، اگرچه این نکته را بیان می‌کند که عدم عشق ورزیدن به خود واقعاً عامل کلیدی برای همه مشکلات ماست! او در ادامه کتاب چند تمرین را پیشنهاد می‌دهد، یکی از آن‌ها «کار آینه» نامیده می‌شود. این تمرین بسیار کاربردی است و میتواند به عنوان روال روزانه مورد استفاده قرار گیرد.
قدرتمندترين ايده کتاب کشف اين است که «مهم نيست چه مشکلی وجود دارد، هر چه هست از افکار ما می‌آيد و الگوها انديشه می‌توانند تغيير کنند.» می‌دانیم که ما افکارمان را کنترل می‌کنیم، ولی افکار کنترل ما را نمی‌پذیرند زیرا بسیار قدرتمند هستند!
لیستی کامل از مشکلات رایج در کتاب بیان شده است که همراه با علل احتمالی و الگوهای فکری جدید برای کمک به از بین بردن مشکل و اختلال وجود دارد. یکی دیگر از مزایای بزرگ این کتاب این است که چگونه لوئیز شرح می دهد که برخی از مسائل اصلی عاطفی که ما در زندگی خود با آن مبارزه می کنیم میتواند به عنوان بیماری در بدن ما ظاهر شود او فهرست جامعی از بیماریها را که مسئله اصلی یا مسائل مربوط به هر بیماری را شامل می شود و یک راه کار پیشنهادی را برای کمک به درمان و حل مشکل ذکر می کند .
