سلام
یه چن وقتی هست حس میکنم افسردگی شدید گرفتم مدام رو خودم عیب میذارم دلم نمیخاد از خونه برم بیرون تا یه کاری میکنم خودمو و مقصر میدونم همش به کارهای گذشته ام فک میکنم کسی هم نیست بهم مشاوره بده یه کم ارومم کنن لطفا اگه نظری دارین بگین ببینم میتونم اروم شم از اینده میترسم همش منتظرم یه بلایی سرم بیاد یا یه اتفاق بد برام بیفته کلا دارم خودمو و داغون میکنم با این فکرهای تو سرم کسی مثل من بوده ؟؟؟؟
بودم
هنوزم هستم
راه پیدا کردی ب منم بگو
منم اینجوری شدم جدیدا قبل کرونا اینطوری نبودم
عزیزم افسردگی واقعا زیاد شده خودم یه زمانی درگیرش بود ولی نباید بهش بها بدی.
اگه غرقش شدی دیگه بیرون بیا نیستی و هر وقت مشکلی برات پیش بیا میگی این سخت ترین مشکلی هست که دارم ولی وقتی میری جلوتر مبینی مشکلات بزرگ‌تری هم هستی.
لطفا اگه کسی تو شرایط من بوده بیاد بگه چیکار کرده تا این بحران رو رد کرده 🥴
آره عزیزم منم مثل شمام،دو ماه پیش رفتم دکتر یه سری قرص داد بهتر شدم ولی تا قرصام تموم شد دوباره مثل قبل شدم
