بچه ها پام چرا اینجوری شدد😭 +عکس صفحه 2

برگر_کینگ

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/23

تعداد پست: 889

زینک بزن روش خوب میشه

زینک اکساید؟

💛سرگروه زرد💛(سرگروه وزن ها) 🟡وزن شروع:۶۴🟡وزن فعلی: ۶۰.۱🟡هدف:۵۵🟡من میتونم😎💪🏻 🍏لینک تاپیک ورزشی🍏

1400/07/28

|

13:18

0 نفر لایک کرده اند ...

____بریتنی__

عضویت: 1400/07/05

تعداد پست: 3980

من وقتی ب فاصله کم پاهامو ژیلت کنم اینجور میشه

در سرم دختر پیری عصبی می رقصد شهر بر روی سر من عربی می رقصد این جهان با همه دغدغه هایش دارد روی یک جمجمه یک وجبی می رقصد

1400/07/28

|

13:18

5 نفر لایک کرده اند ...

زهرا82

عضویت: 1395/10/27

تعداد پست: 32011

منم تند تند ژیلت بزنم اینطوری میشه.

یه کم صبر کن. ضد التهاب بزن خوب میشه.

ماسک خیار هم خوبه التهابشو کم میکنه

1400/07/28

|

13:19

2 نفر لایک کرده اند ...

برگر_کینگ

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/23

تعداد پست: 889

نذاشتی پوستت نرم بشه زدی

آره.. زود زدم عجله داشتم

💛سرگروه زرد💛(سرگروه وزن ها) 🟡وزن شروع:۶۴🟡وزن فعلی: ۶۰.۱🟡هدف:۵۵🟡من میتونم😎💪🏻 🍏لینک تاپیک ورزشی🍏

1400/07/28

|

13:19

1 نفر لایک کرده اند ...

6813ela

عضویت: 1400/05/29

تعداد پست: 1386

زینک اکساید؟

آره خیلی خوبه

1400/07/28

|

13:19

0 نفر لایک کرده اند ...

farshadeshghame

عضویت: 1396/07/22

تعداد پست: 24388

آره.. زود زدم عجله داشتم

واسه همینه چربش کن فردا زخای کوچولو میشه بعد خوب میشه بیخیال

ديوانه و دلبسته ي اقبال خودت باشسرگرم خودت عاشق احوال خودت باشيک لحظه نخور حسرت آن را که نداريراضي به همين چند قلم مال خودت باشدنبال کسي باش که دنبال تو باشداينگونه اگر نيست به دنبال خودت باشپرواز قشنگ است ولي بي غم و منتمنت نکش از غير و پر و بال خودت باشصد سال اگر زنده بماني گذرانيپس شاکر هر لحظه وهر سال خودت باش

1400/07/28

|

13:20

0 نفر لایک کرده اند ...

برگر_کینگ

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/23

تعداد پست: 889

نو بود؟ ۵ تیغ لود لابد

آره همیشه نو بر میدارم

💛سرگروه زرد💛(سرگروه وزن ها) 🟡وزن شروع:۶۴🟡وزن فعلی: ۶۰.۱🟡هدف:۵۵🟡من میتونم😎💪🏻 🍏لینک تاپیک ورزشی🍏

1400/07/28

|

13:21

0 نفر لایک کرده اند ...

برگر_کینگ

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/23

تعداد پست: 889

واسه همینه چربش کن فردا زخای کوچولو میشه بعد خوب میشه بیخیال

باشه عزیزم خیلی ممنون💙

💛سرگروه زرد💛(سرگروه وزن ها) 🟡وزن شروع:۶۴🟡وزن فعلی: ۶۰.۱🟡هدف:۵۵🟡من میتونم😎💪🏻 🍏لینک تاپیک ورزشی🍏

1400/07/28

|

13:21

1 نفر لایک کرده اند ...

ارامشم۱۳۷۰

عضویت: 1400/06/19

تعداد پست: 7305

موهاش کوتاه بوده زدی

♥️♥️گل دخترا تو واتساپ گروه نماز دارم اگه دوست داشتید درخواست بدید تا عضوتون کنم♥️♥️

1400/07/28

|

13:22

0 نفر لایک کرده اند ...

mommortal

عضویت: 1397/07/03

تعداد پست: 9037

نه بابا همیشه میزدم هیچ وقت اینجوری نمیشد ک

منم قبلا اوکی رودم ولی بعد ی مدت اینجوری شد پوستم حساس شده بوده

دوستان گلم من دوتا تخمدانام پلی کیستیک بود بی بی زدم مثبت شد و باردار شدم و راه های درمانشو میگم بهتون.....اول از همه رژیم غذایی بگیرید بهترین رژیم کالری شماری و ورزش حتما بکنید ورزشای leap fitness group رو توی گوگل پلی دانلود کنید و ورزش کنید من دارویی نخوردم فقط ناشتا عسل و سیاه دونه خوردم بعدش ویتاگونس میخوردم ی کف دست کلم بروکلی میخوردم پیاز درمانی ماه اول رژیم انجام دادم...گرمیجات خیلی خوردم با گوشت گاو و شکر و قند وتنقلات کارخونه ای خدافظی کردم..شیر و محصولات لبنی اصلا براتون خوب نیست...مرغو و ماهی و برنجو کمتر بخورید خرما و انجیر خشک و مویز و تخمه کدوحلوایی شلغم و سیب موز اینا رو بخورید کیسه اب گرم روی تخمداناتون بزارید روغن سیاه دونه هم بزنید ب شکمتون من دوماه انجام دادم و نتیجه داد رفقا😘😘(من درمورد مشکلات تیروئیدی اطلاعاتی ندارم اما کلم و شلغم فک کنم برای عزیزایی ک هم پلی کیستیک هم تیروئید دارن مضره )

1400/07/28

|

13:23

0 نفر لایک کرده اند ...