بچه ها اومدم انگیزه بدم بهتون من ۱۲۰ کیلو بودم طی ۷ ماه رژیم و پیاده روی به ۷۰ رسیدم و هنوزم دارم رژیم میگیرم هدفم۶۰ کیلوعه کار خاصیمنکردم یکی ازدوستام معرفی کرد رفتم تو ی گروهی ک رژیم سالمخوری اسمش بود یچیزایی کلی ازش میتونم بهتون بگم ک رعایت کنید و روزی ۱ ساعت پیاده روی کردم تازگیم ورزش میکنم خیلی اعتماد بنفس گرفتم و افسردگیم برای همیشه رفع شد و عاشق خودم شدم و هرروزم جلو ایینه ام
قلبمو شکست..روزها..ماه ها... بم بی توجه بود... کسی که عاشقش بودم..یروز که اصلا جواب زنگامو نمیداد بادوستاش پارتی گرفته بود...نوشتم:یروز توعصبی من بیخیال تو ناراحت من بیخیال توبی تاب من بی خیال یروزم نوبت تو میشه هی زنگ بزنی جواب ندم پیام بدی جواب ندم...اون زمان بهم پوسخند زد..چون میدونست چقد عاشقشم و مطمئن بود نمیشه من بهش بی توجه باشم...شروع شد ..اینبار هربار منو میشکست دیگه خودمو جمو جور نمیکردم...غرق بودم تو افسردگی تو غم
بچه ها رژیمش خیلی اسونه ۴۰ روزس اولین بار ک میخای شروع کنی باید سمزدایی کنید روز اول فقط و فقط میو ...
۴۰ روز رژیم هر ۱۰ روز یه وعده ازاد ک هرچی میخای بخوری ولی کم
دوره اش ۴۰ روز رژیم ۱۰ روز استراحت باز ۴۰ روز رژیم
قلبمو شکست..روزها..ماه ها... بم بی توجه بود... کسی که عاشقش بودم..یروز که اصلا جواب زنگامو نمیداد بادوستاش پارتی گرفته بود...نوشتم:یروز توعصبی من بیخیال تو ناراحت من بیخیال توبی تاب من بی خیال یروزم نوبت تو میشه هی زنگ بزنی جواب ندم پیام بدی جواب ندم...اون زمان بهم پوسخند زد..چون میدونست چقد عاشقشم و مطمئن بود نمیشه من بهش بی توجه باشم...شروع شد ..اینبار هربار منو میشکست دیگه خودمو جمو جور نمیکردم...غرق بودم تو افسردگی تو غم
یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.