2777
2789
دیشب یکی ناشناس بهم توواتساپ پی ام داد بعدمن مسدودش کردم بعد خواستم ببینم کیه از مسدود درش آوردم دیگ ...

بعد از اینکه بلاکش کردید پیامش رو هم پاک کردید؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دیشب یکی ناشناس بهم توواتساپ پی ام داد بعدمن مسدودش کردم بعد خواستم ببینم کیه از مسدود درش آوردم دیگ ...

خوب از قبل باید هواستون بود ک شماره رو پاک نکنین

الان دیگ فک نکنم بتونین پیداش کنین تا پیام بده 

دیشب یکی ناشناس بهم توواتساپ پی ام داد بعدمن مسدودش کردم بعد خواستم ببینم کیه از مسدود درش آوردم دیگ ...

دلیت اکانت زده امتحانت میخاسه بکنه شاید

من لیلام مامان وروجکی که به خاطر دخترش اینجاس میخام یاد بگیرم چطوری تربیت و بزرگش کنم 😊اگه نظری داری راهنمایم کن دوست خوبم 
سلام قهری؟ 😢

سلام

ن قهر چرا

وَ خدا دردِم گرونَه 🥀  من برده داری را بر انداختم به بدبختی آنان پایان بخشیدم. فرمان دادم که همه مردم در پرستش خدای خود آزاد باشند و آنان را نیازارند #کوروش بزرگ وقتی توی متن تاپیکم سوال میپرسم سوالمو با سوال جواب ندید ممنون...

میدونی تماس تصویری گرفت بعد من فکرکردم برادرشوهرمه چون شمارش شبیه برادرشوهرم بود جواب دادم بعد دیدم ...

اها نمیدونم دیگخ والل

من لیلام مامان وروجکی که به خاطر دخترش اینجاس میخام یاد بگیرم چطوری تربیت و بزرگش کنم 😊اگه نظری داری راهنمایم کن دوست خوبم 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز