بچه ها من شنیدم چرب کردن قسمت شکم با روغن سیاهدانه یا زیتون و ورزش روزانه مداوم البته نه ورزش خیلی سنگین خیلی موثره شما قرصی،مکملی،دکتر چیزی میشناسین خوب بشین؟
من داشتم خوب شدم
ورزش منظم داشتم و وزنمو چندکیلو کم کردم و لاغر شدم
غذاهای فست فودی و نوشابه وشیرینی جات هم سم هست. باید فعلا بذاریشون کنار کامل تا وقتی که خوب شدی
قرص دوفاستون هم دکتر بهم داده بود میخوردم
ناباروری داری؟ من تنبلی دارم و نازایی و لکه بینی پریود نامنظم.البته با ای وی اف باردار شدم خداروشکر. ولی بهترین کاری که بهترش میکنه پیاده روی و اب کردن شکمه. کلا فک نکنم درمان همیشگی داشته باشه
من تنبلی خفیف دارم یکمم سردی رحم
پریودام مرتبه ولی کمه
پیج darman_pcos رو فالو کن تو اینستا خیلی خوبه
بخدا من درگیرم با این پریودم دوتا سقطم دارم قراره چن ماه دیگه اقدام کنم دوماهه مرتب پیاده روی میکنم و تغذیه مو درست کردم با روغن سیاهدانه هم شکممو ماساژ میدم بعد این ماه قبل پریود فقط چن ساعت لک بینی داشتم روز اول و دومم خونریزیم زیاد بود گفتم حتما دارم خوب میشم بعد از روز سوم انقد کم شد انگار نه انگار پریودم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
