سلام خانما من ابروهام خیلی کم هستن دوست دارم قاب یا میکرو کنم شوهرم میگه همینجور معمولی بهتره اما از قرینه نبودنشون و کم پشتی و اینکه همیشه مجبورم مداد بکشم خسته شدم دوس دارم تغییر کنم بنظرتون قاب بهتره یا میکرو ؟
خوشکلاسیون🙃
میکرو بهتره به نظرم
[QUOTE=218065609]تمنا گلی امروز اندازه هامو گرفتم دور سینه ۹۷ دور کمر ۸۰ دور شکم۸۷ دورباسن ۹۶🤦🤦🤦 @تمنا ...[/QUOTE
سلام عزیزم .
مطمنی درست گرفتی😟فک کنم خیلی زیاد گرفتی یعنی منظورم اینکه متر رو گشاد گرفتی..
این سایز منه.
نه عزیزم اندازه هام همینه ، قدم کوتاهه۱۵۴ هستم و تپلم بچه هم شیر میدم اما لاغر نمیشم 😅😓😓
الان دور سینه93 دور کمر گاهی69گاهی71
دور باسن 95 کافیه ورزش کنی لازم نیس باشگاه بری من خودم با شبکه جم فیت ورزش کردم لاغر شدم رژیم سر خود نگیر که اگه گرفتی بدنت تو حالت قحطی میره با خوردن کمترین غذا فوری جذب میشه و سوزوندن کالریش سخت میشه عادی غذاتو بخور سعی نکن یدفه لاغر شی روزی 30دقیقه ورزش کافیه اروم اروم لاغر شی براحتی دیگه چاق نمیشی اما اگه یدفه لاغر شی حتی بیشتراز وزن اولیت وزن میگیری
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز