2777
2789

از دیشب که از حموم اومدم بیرون این قسمت از پشت گردنم قشنگ زیر انگشت اشاره حس میکنم یه رگه که فشارش میدم درد میگره ودردش میکشه به کل این قسمتی که قرمزش کردم‌

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

سرت رو زیاد پایین نگه میداری به مهره گردنت فشار اومده

من دیشب برای همین مشکلم رفتم دکتر گفت 

1)عضلات گردن ضعیفه باید  با ورزش قوی بشه

2) گوشی و کتاب و... رو پایین نگه ندار سرت رو خم نکن، گردن رو صاف بگیر گوشی و کتاب و... رو بیار بالا 

خدا کنه یه گرفتگی عضله باشه خوب شه  از کارم نیفتم یه وقت 😁

با این حال چون کارت طوری هست که گردنت زیاد خم میشه به نفعته از الان یه گردن بند طبی از داروخانه بخری و ببندی گاهی وقتا پیشگیری میشه و خیلی خوبه 

سایزش طوری باشه خوب گردنت رو بالا بگیره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز