سلام خانوما من اولین تاپیکیه که میزنم😊 لطفا راهنماییم کنید
من الان ۳ ماهه رژیم گرفتم واسه لاغری ۹ کیلو وزن کم کردم الحمدلله یه کیلو یا دو کیلو دیگه میخوام کم کنم ولی الان یه ماهه رو یه وزن ثابت مونده یعنی استپ وزنی کردم
شک بدنی
به نظرتون چیکار کنم باز کم وزن کنم 🤔🥴
من فکر میکنم شاید چن روز رژیم رو ول کنم باز ادامه بدم خوب باشه
کسی تجربه ای نداره بچه ها
اونای که رژیم میگیرن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
29 ثانیه پیش
29 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
