2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

40 تا کاسه کوچیک فک کنم نیم کیلو کافی باشه...نیم کیلو برنج نیم دونه...یک کیلو هم شکر

♡مهربونم میشه یه صلوات مهمونم کنی♡🌹 لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ🌹
۱۰کیلو نیم دونه

عزیزم 10 کیلو میدونید چند تا دیگ میشه...اینجوری راهنمایی نکنید تروخدا

♡مهربونم میشه یه صلوات مهمونم کنی♡🌹 لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ🌹
عزیزم 10 کیلو میدونید چند تا دیگ میشه...اینجوری راهنمایی نکنید تروخدا

عزیزم من ظرفای بزرگ رو گفتم معذرت میخوام 

مامانم نذری پخت ظرفا ۲کیلویی بود من بر اساس اون گفتم ببخشید

تاریخ شروع رژیم1402/01/25 وزن شروع80🤗۷۸.۶۵۰🤗
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز