دائم تو خونم.اخبار بد .زندگی بد.همسرم داره بهتر میشه اما حال من خوب نیست.😔مدام گریم میگیره😭
استرس کرونا.بچه ای که دائم تو خونه بریز بپاش داره.لطفا کمکم کنید .راهکار بدین برای جلوگیری از افسردگی.در ضمن خودمو قرنطینه کردم و همسرم خریدوکارای بیرون و انجام میده.لطفا راهکار عملی بدین برای جلوگیری از حال بد و افسردگی که تو خونه بشه انجامش داد. 🙏🙏🙏
سیع کن خودت رو سرگرم کنی
مثلا آهنگ بزار برقص
فیلم ببین
آشپزی کن و غذاهای جدید بپز
کلا نزار بیکار شی
نمیخواد خودتو زندانی کنی ...یک پارک خلوت ...خارج از شهر جای خلوت برید
این اوضاع حالا حالا هست
عزیزم خودت دلیلاشو داری میگی دائم تو خونه اخبار بد ..
بچم تو خونه کلافه شده میریزه میپاشه.
یه تایمایی هست بیرون خلوته یه زیر انداز بردار و چایی و میوه .. خلوت ترین جای شهرتون یه وقتی مثل شب جمعه یک و دو بامداد دو ساعت برو هواخوری.
اخبارم نبین
وای شما زیاداز حد وسواس شدین اصلا خبرهای اخبار رو گوش نکن شاد باش یه زندگی خوب با بچه ی ناز نازی
