از عید عین چی غذا خوردم بعد ۱۲ کیلو وزنم اضافه شده
رژیم رضا ناصریو گرفتم خیلی سخته هی میرم عگس غذا میبینم😭😭
مهرم عقدمه
دعا کنید بتونم
وحشت زدم بااین هیکلم لباس جشنمو بپوشم😭
رژیم شوک بگیر
غذا نبین چه کاریه
عکس بده از هیکلت
ان شاالله بتونی و ب وزن ایده آلت برسی
چن کیلویی قدت سنت
تودوران نامزدی همه چاق میشن بعدش تو یکسال لاغر میشی
چقدر هزینه گرفت ازت که رژیم داد بهت
پس چرا من چاق نمیشم
ورزش کن. ما ایرانیا برای لاغری هم دنبال اینیم ک چی بخوریم.. ورزش کن تحرک داشته باشه.. غذای سالم و ب اندازه بخور ن اونقدر ک ضعف کنی ن اونقدر ک احساس سیری کامل بکنی.سروقت بخور.. سروقت بیدار شو. سروقت بخاب.
اگه دعای ما میگرفت من دعا میکردم مهر عقد من باشه.
چون از هر لحاظ عالیه تیپ و لباس
عزیزم رژیمتو رعایت کن و اصلا استرس نداشته باش لاغر شدی چه بهتر نشدیم اعتماد به نفستو از دست نده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
