میگن دوران شیر دهی لاغر میشی پس کو من چاق موندم خیلی بدهههه😭😭
خودتم باید یه تلاشی بکنی خب
من بچم ۴ سالشه همون ۷۰ کیلو موندم
نه بابا من تو شیر دهی چاقم شدم
بعد شیر دهی رژیم بگیر لاغر میشی. فعلا سلامت نی نی از همه چی مهمتره
اگه خیلی میخوری و کم شیر میدی معلومه ثابت میمونی یا حتی چاق تر میشی
ببین . من هم دقیقا مثل تو بودم . رژیم گرفتم و دکتر رفتم . توی تاپیک هام هست .اما لیمومی یه چیز دیگه است . برو لیمومی ثبت نام کن . عااالیه .
همه لاغر نمیشن.
من سر اولی از خرسم بیشتر میخوردم هرروز لاغرتر میشدم.
سر دومی اب هم میخوردم چاق میشدم.
شما از مدل دومی هستی ورزش کن
من۶۰بودم الان۵۵بخاطرشیردهی
ورزش و رژین
منم بچم ۹ ماهشه
بعد زایمان ۹۵ شده بودم ولی الان ۷۴ هستم
یه ۴ کیلو دیگه کم کنم اوکی میشم
قدمم ۱۷۲
من زایمان کردم ۸۰ بودم تو شیردهی شدم ۶۲ . ۱۸ کیلو کم کردم
يه تلاشيم بايد خودت بكني🙄
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
17 ثانیه پیش
18 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
