سلام بچه ها میشه کمک بدین که هر روز شب چیا میزنید به صورتتون برای مراقبت؟البته نوع پوستتونم بگین که باتوجه به چرب یا خشک بودن چی میزنین؟؟؟ واینکه برا جوشای سرسیاه چه راهکاری دارین؟؟
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
البته هفته ای سه بار ماسک الورا خیار .قالب شیر یخ یا یخ خالی .اب سرد .اب خیار.کلا خیلی رو پوستم حساسم 😔بخاطر این همه حساسیت میدونم اخرشم سریع چروک میشه پستمم چربه خودم چاق نیستم ولی صورتم تپله میترسم غبغبه در بیارم ..هووووف