2777
2789
عنوان

خصوصیات چهرمو میگم بگین خوشگلم یا نه

| مشاهده متن کامل بحث + 556 بازدید | 61 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

والا خواهرم اینجوری که تو تعریف کردی ما نمیدونم اعتماد بنفست بالااست یا چی😂😂انگار بیشتر خواستی پُز ...

اعتماد به نفسم اتفاقا پایینه 

پز چی؟ هیچیم طبق معیار نیست....👩🏻‍🦯

چجوری ۶۲ کیلویی و دور کمرت ۶۴  من ۴۸ کیلو هستم دور کمرم ۶۶🙄

نمیدونم. ورزش زیاد میکنم شاید بخاطر همون.  اما بازم دور کمرم طبق معیار زیبایی که ۶۰ هست نیست‌ .💔

نمیدونم. ورزش زیاد میکنم شاید بخاطر همون.  اما بازم دور کمرم طبق معیار زیبایی که ۶۰ هست نیست‌ . ...

۶۰ 😬😬😬

چند سالتونه فضولی نباشه 😅

میشه لبخند خدا رو از طبقه های پایین تر هم دید !🙃🌱
نمیدونم. ورزش زیاد میکنم شاید بخاطر همون.  اما بازم دور کمرم طبق معیار زیبایی که ۶۰ هست نیست‌ . ...

عزیزم رو عزت نفست کار کن هر کسی میتونه زیبا باشه لازم نیست حتما ی سری ویژگی های خاص رو داشته باشی تا خوشگل بنظر بیای 

بزرگترین دشمن زنان، زنان احمق هستند🕊️
والا من بینیم ن باریکه ن کوچولو ولی خوبه  قدم 163وزنم 48 عاشق خودمم کلا😍😍 ول کن نظر بقیرو

قد و وزنمون یکیه 😎

البته قدم ۲ سانت بیشتره 🤭

میشه لبخند خدا رو از طبقه های پایین تر هم دید !🙃🌱
۶۰ 😬😬😬 چند سالتونه فضولی نباشه 😅

۲۸ سالمه. 

من همیشه ازم تعریف میکردن یا کلا چیزی نمیگفتن. 

اما اون روز جاریم بهم گفت بخوام توصیفت کنم خیلی زشتی دعوامون شده بود. 

رفتم دیدم راست میگه هیچکدوم از اجزای صورتم طبق معیار زیبایی نیست.  خیلی دلم گرفته💔

خودمم میدونم، خصوصیات چهره و اندامم اصلا طبق معیارای زیبایی نیست💔

منم دو سال پیش اعتماد به نفسم ریخت 

الان بهتر شدم 


اصلا آدما زشت نیستن متفاوتن 🥰

میشه لبخند خدا رو از طبقه های پایین تر هم دید !🙃🌱
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792