من خودم زینک پلاس می خورم و هیرویت ولی خواهرت زیر ۱۸ هست باید ببری دکتر براش تجویز کنه چون موخوره از کمبود ویتامین و مواد معدنی هم می تونن باشه
روغن نارگیل هم استفاده می کنم
قبل حموم ۴۵ دقیقه بذار رو سرش بمونه
بعد حموم هم بریز رو شونش موهاشو باهاش شونه کن تا رو ساقه ی موهاش بشینه
ولی زمان می بره تا خوب بشه
شامپو بدون سولفات براش استفاده کن حتما
زیادم نذار شامپو رو سرش بمونه ب موهاش آسیب وارد میشه