2777
2789
عنوان

جوک سری ۷۶😄

184 بازدید | 2 پست

من از وقتی به دنیا اومدم تا هنوزم دمپایی دسشوییمون سایزم نشده 😂😂😂




 برام اس ام اس اومد ، از اتاق دویدم سمت گوشیم... بابام تا منو دید گفت اس ام اس اومده استخوون که نیست اینجوری میدویی دنبالش 😒😂




 صداسیما سریال ترسناک پخش کرد! بابا نیازی نبود این همه هزینه کنید، همین که شبا قیمت کالاهارو اعلام میکردین باعث شب ادراری میشد😐 😂😂





 بچه فامیلمون ۸ سالشه کلی عکس گرفته از آخرین پروازش با پاراگلایدر تو آسمون اونوقت من ۱۲ سالم بود چادر مشکی مامانمو مینداختم رو‌ خودم و باهاش بال میزدم‌ مثلا کلاغم....😅😐😂




 ‏مهمونی خدا مث مهمونی خونه مادرشوهره نه دلت میخواد بری نه جرات داری نری😑😂




 من معتقد بودم پول خوشبختی نمیاره و نمیتونه از تهِ دل خوشحالم کنه تا اینکه امروز پنج‌هزار تومن از تو کوچه پیدا کردم و از خوشحالی تشنج کردم😂





 انسان های بزرگ هیچگاه به کوچکی فردایشان نگاه بزرگ نمیکنند چون از بزرگی کوچک امروزشان فردایی کوچکتر از بزرگی دیروز خواهند ساخت.😐 ناموسن منم نفهمیدم منظورشو! ولی با کلاس بود...😂

کمپین_انرژی_مثبت#  

𓆃ایران زمین𓄂      "نخستین گام برای از میان برداشتن یک ملت، پاک کردن حافظه آن است. باید کتاب‌هایش را، فرهنگش را و تاریخش را از بین برد. بعد کسی را گمارد که کتاب‌های تازه‌ای بنویسد، فرهنگ تازه‌ای جعل کند و تاریخ تازه‌ای بسازد...”.ملت هارا از تاریخشان دور نگه دارید در این صورت راحت کنترل میشوند. تاریکاندیشان می‌خواهند زنان را درسیاهینگه دارند ؛آن‌ها ازروشنشدن ذهن زن می‌ترسند؛چون می‌دانند زن بداند، به کودکش هم یاد خواهد داد ... *من خود اندوهگین نیستم اندوه عالمم، سرزمینی در سینه ام گریه میکند*

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ددی سایت

marjan1223 | 20 ثانیه پیش

سوزش گلو 🥲

shahrzad_ | 40 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز