2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

•-هروقت حس کردی حالت میزون نیست

خودت به دادش برس،

یه قهوه تو یه کافه دنج

خودت رو مهمون کن

به خودت حرفای قشنگ بزن.

حواست باشه

این وسط مسطا یه دل هست

که تو صاحبشی، نذار فکر کنه

فراموشش کردی

بخند، خنده هات قشنگن

لذت ببر از زندگی!🍃☕️🧡

• آیدای‌بی‌شاملو | انگیزه#  

یا امام حسین:)♡
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
توسط   kkkkkkkkkkk  |  18 ساعت پیش
توسط   ysl2026  |  20 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

عاشق شدین

kkkkkkkkkkk | 17 ساعت پیش