2777
2789

اونم همون کارو انجام میده

اخریشم گوشی بود که رف دقیقا گوشیو منو گرف😐😐

الانم چند مدت دبگه عروسی داریم

بهم تو وات اس داده چ خبر خرید کردی چ مدل لباس میخوای بدوزی یا بخری

بنظرتون چی جوابش بدم؟ 

همش بم میگه تو به من نمیگی چ مدلی میخوای بگیری 😐


‌🔐

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دختر خاله منم

ولی اگه من باشم عمرا نمی زارم لباسش تو عروسی مث من باشه

یه لباس زشت بفرست واسش بگو اینو می خوام بدوزم بعد برو یه لباس خوشکل بخر تا ادب شه نشونشم نده

باشه تو خوبی اصلا تو راس میگی🙂💔

عكس مدل بفرست بگو اينجوري ميخوام بگيرم

ولي اونجوري نگير مدله ديگه بگير😁😁😁

اگه گفت چرا اونو نگرفتي بگو اينو بيشتر خوشم اومد خواستم شبيه هم نشيم

عضو تاپیک رکورد سلامتی گروه پنج ستاره🌟🌟🌟🌟🌟 وزن اولیه ۹۲ وزن شروع با تاپیک ۸۹.۴۰۰ وزن جدید ۷۹.۱۵۰ وزن هدف ۷۵ من میتونم بزودی به وزن ایدآلم برسم👗💃🥰 لطفا اقایون درخواست ندن 🙏

خوب باهاش لباس تو ست کن چی میشه مگه 

خب عزیزم کار هرروزشه اخه

لباس بگیرم میره لباس منو میگیره بخدا طلا گرفتم اونم رف گرفت همون مدل همین یکی دوماه پیشش رفت گوشیو منو گرفت الانم که لباس عروسی😆😃

‌🔐
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز