2777
2789

سلام خانوما من تنبلی تخمدان دارم دکتر بهم گفته بود در مرحله اول وزن خودتو بیار پایین منم ۱۲ کیلو وزن کم کردم ولی هیچ تغییری تو مریضی ایجاد نشده میخواستم بدونم کسی هست که وزن کم نکرده باشه و با وجود این مریضی مادر شده باشه؟

خداروشکر منم مامان شدم انشاالله قسمت همه منتظرا  

خالم

زنداییم 

هر دو دو سه تا بچه دارن

 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

من یکو نیم کیلو وزن کم کردم فقط شیرینی مصنوعی کلا حذف کردم و پیاده روی کردم به طور طبیعی بدونه هیچ د ...

چه خوب خداروشکر انشاالله کوچولوتو صحیح سلامت بغل کنی 

خداروشکر منم مامان شدم انشاالله قسمت همه منتظرا  

من خیلی اضافه وزن نداشتم اما باردار شدم قندیجات رو حذف کن ورزش کن استرس نداشته

باش دارو درمانی هم بکن انشالله باردار میشی ورزش خیلی مهمه 

به اون دوست صمیمیت فکر کن که قرار بود توی لباس عروسی ببینیش اما حتی الان نمی دونه کجایی و چی کار می کنی. به اون رابطه ای فکر کن که قرار بود بی تو بمیره ولی بی خبر از تو داره خیلی راحت به زندگیش ادامه می ده. به اون آرزوت فکر کن که به خاطرش شمع‌های تولدتو‌ فوت می‌کردی اما الآن رویاهای دیگه جاشو گرفته. به این فکر کن به این فکر کن ما آدما قسمتی از سرگذشت همیم ولی قرار نیست همیشه باشیم. به این فکر کن همه چیز گذراست. نه اونی که از اول باهاش بودی الان پیشته و نه اونی که الان باهاشی از اول باهات بوده. این زندگی انقدر تورو بالا پایین می‌کنه، انقدر آدم تو زندگیت میاره و می‌بره که یاد بگیری تو تنها کسی هستی که همیشه پیشت می‌مونه. شاید زخم بخوری، حسرت بکشی یا حتی دلت تنگ بشه ولی هیچ وقت تموم نمی‌شی و قوی تر ادامه می دی، تو تنها کسی هستی که تا آخرش هستی، حواست به خودت باشه.🌹
وزن کم کردن اونا یانه؟

نه

 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   
من خیلی اضافه وزن نداشتم اما باردار شدم قندیجات رو حذف کن ورزش کن استرس نداشته باش دارو درمانی هم ب ...

ورزش پیاده روی رژیم غذایی که دارم دارو هم مصرف میکنم ولی فعلا هیچ خبری نیست😞

خداروشکر منم مامان شدم انشاالله قسمت همه منتظرا  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

اگه‌

asraam | 16 ساعت پیش
داغ ترین های تاپیک های امروز