بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
هفته ۱۸ بودم نوشته بود، منم قندم ۹۵ بود، آزمایش کلوکز هست که سه مرحله ایه، اون یکم بالاتر از ...
من این سری آزمایش دادم ۹۳ بود. البته قند دو ساعته پایین بود. بهم گفت تو گشنه مبمونی قندت میره بالا باید هر چند ساعت یه چیز سبک بخوری. بازم برام آزمایش قند نوشته هنوز انجام ندادم.