2777
2789

میگه 300 خریدم نمیدونم راس میگه یا دروغ میارزه یا نه

اگر بیشعوری درد داشت ، بازم یه عده مسکن میخوردن و به کارشون ادامه میدادن!!!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ببین عزیزم پشت بندش  یعنی جایی ک بسته میشه، اولین حرف مارک ساعت هست یانه؟

اره اسم مارکش نوشته روش پشت بندش

اگر بیشعوری درد داشت ، بازم یه عده مسکن میخوردن و به کارشون ادامه میدادن!!!
ولی ۳۰۰ دیگه ارزش نداره ک بخوای ببینی راست گفته یا دروغ حالا اگ میگف ۳ملیون یچیزی😁

نه بابا 3 ملیون شوهر من نمیده به ساعت😂😂😂

اگر بیشعوری درد داشت ، بازم یه عده مسکن میخوردن و به کارشون ادامه میدادن!!!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792