2777
2789
هیچی نخوندن هیچی با خودشون نیاوردن درس تخصصی منم نیست که‌کمکشون کنم

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡

بزارر تقلب بکنن😡


بزارر تقلب

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هیچی نخوندن هیچی با خودشون نیاوردن درس تخصصی منم نیست که‌کمکشون کنم

تقلب هم نمیخوای اجازه بدی فقط بالا سر یک نفر وای نسا یا کنار یه نفرشون نباش بلد هم باشه استرس میگیره حس بدیه

من همیشه با معلما سر این مشکل داشتم😐

نی نی یار دیشب قفلش کرد بدون هیچ جوابی😐فقط بلدن کاربرارو ساکت کنن امروز قرار بود قیام بکنیم که امید ...

قراره چیکار کنین من دیروز ی مشکلی برام پیش اومد رفتم

رز نارنجی وزن شروع ۷۲ وزن هدف ۵۰
اعتراض شدید و قیام یا اختراع قیام مجازی بر علیه رسیدگی نکردن حکومت مونا تهرانی😐😑

بر# انداز😐😂😂

برای تعجیل در ظهور حضرت ولی عصر (عج) صلوات      ❤اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم❤ ..

اعتراض شدید و قیام یا اختراع قیام مجازی بر علیه رسیدگی نکردن حکومت مونا تهرانی😐😑

تاپیکت زیاد بازدید نداره از اول تاپیک بزن پربازدیدش کنیم

رز نارنجی وزن شروع ۷۲ وزن هدف ۵۰
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز