2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

استارتر تاپیک دوست پسر ممنوعه

زمان ما...نی نی یار جان‌ ما دوست پسر نداشتیم مثه خنگااا داشتم درس میخوندم..۱۷ سالم بود فک میکردم اگه با پسر حرف بزنم پرده بکارتم (پوزش از بیانش) پاره میشه.الانیا اینقدر واضح حرف میزنن و راحت که اثری از حرمت ها نیست

درد و دلی بود با شما🌹

زمان ما...نی نی یار جان‌ ما دوست پسر نداشتیم مثه خنگااا داشتم درس میخوندم..۱۷ سالم بود فک میکردم اگه ...

منم مثل خنگاااا درسمو خوندمو به موقش

خودمم فکر نمیکردم هیچوقت

اتفاقا منم تا ۶ ماه پیش ازونایی بودم که تو این سایت اگه یکی راجب دوست پسر حرف میزد کلی قصاوتش میکردم و باهاش بحث میکردم

اما خودم عاشق شدم

قضاوت.مخصوص.خداست#  

اکانت دست دونفره🤞 مشاور نیستیم دیگه🤝
منم مثل خنگاااا درسمو خوندمو به موقش خودمم فکر نمیکردم هیچوقت اتفاقا منم تا ۶ ماه پیش ازونایی بودم ...

اسی همه چی فرق کرده قرار نیست شما عین من باشید من یه درد و دل  کردم همین....در ضمن روزی از این‌ عاشقی فارق میشی و دلتو خیلی میشکنه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز