بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
تنگی تفس یا کیپ شدن بینی؟ کیپ شدن طبیعیه. خونت داره زیاددمیشه و رگ های بینی متورم. زود خسته سدن و نفس افتادنم برخاطر کالری بیشتریه ک میسوزونی ولی تنگی تفس ک نفست بالا نمیاد یعنی مشکلی هست
من مادر دو فرشته آسمانیم💫💫 یکی در دستان خدا آرمیده و دیگری در آغوش من💞