راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اونکه بله . گاهی برخی حرف ها خیلی زننده و نامناسب من معتقدم آدم باید خیلی مراقب باشه دل نشکنه. چون صدای دل شکسته رو فقط خدا میشنوه و وای به حال کسی که دل شکونده چون خداست که دیگه طرف مقابلشه نه اون فرد