چهار روزه منتظرم پریود شم ولی خبری نیست!

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/27

تعداد پست: 10630

زعفران واسید فولیک و چیزای گرمم خوردم اما پریود نمیشم،چم شده؟!!!😔

امضای زمان بارداری: لطفا برا سلامتی و شفای مادرم دعاکنید😔😔شاه پناهم بده🙏امصای جدید: لطفا برای سلامتی و شفای مادرم وپدرم دعاکنید😔😔خدایا کی به آرامش میرسم؟؟ افسرده و خسته شدم، خدایا بهم رحم کن امیدم فقط تویی🤲

1400/03/03

22:16

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

لیلابیهیچ

عضویت: 1398/01/05

تعداد پست: 1763

بارداری

1400/03/03

22:17

1 نفر لایک کرده اند ...

meowmiow_2002

عضویت: 1399/03/21

تعداد پست: 7902

شاید داری پسر دار میشی

1400/03/03

22:17

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید