2777
2789

هر چیزی ک میدونید خوبه رو بهم بگید 

برا دو هفته دیگه م کم کم تهیه کنم 

درد دارم ولی میگیره و ول میکنه الان ۳۶ هفته و ۴ روزم

برای دو هفته ی دیگه میپرسم 😅الان بعضیا نیان بگن زوده ک؟

و اینکه میخواستم بدونم میشه پیاده روی رو شروع کنم ؟؟

الهی تکیه به لطف تو دارم نا امیدم نکن❤

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

هفته اخر هررروز ی استکان عرق رازیانه. از حالا سروع کن دم نوش اویشن و گل گاوزبان بخور... پیاده روی... ...

الان ۳۶ هفته و چند روزم شروع کنم ،؟؟

الهی تکیه به لطف تو دارم نا امیدم نکن❤
اره طبیعیم از الان شروع کنم ؟؟

ن

از ۳۸ تا ۴۲ زمان هست....حالا دیرو زود داره

ولی شما پیاده رویی با دور متوسط رو از هفته ۳۸ شروع کن....این روزا فعالیت بیشتر کن مث همون کارای خونت...خواب و استراحت کمتر...ولی خودتم خسته نکن

ɪɴ ᴛʜᴇ ᴅᴀʀᴋɴᴇss ᴏғ ᴛʜᴇ ɴɪɢʜᴛ ᴏɴʟʏ ɢᴏᴅ ʜᴇᴀʀs ʏᴏᴜ..
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792