2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

جالب بود ک پر بازدید شدن!!!!!!!!!عژبببب🎈😑  توروخدا دعا کنین امتحان ریاضی گند نزنم خوب بدم حض ...

نگران نباش🙃

تو رو دوست دارم جای هردومون... تو زیبایی اندازه ی آسمون... همه خواهشم از تو اینه فقط... همیشه همینقدر زیبا بمون  
کلا تاپیکایی که پربازدید میشن یا حس ششم یا خواهرشوهر مادرشوهر من هیچوقت نمیخونمشون

بعضی وقتام عکسن😑🤦🏻‍♀️

تو رو دوست دارم جای هردومون... تو زیبایی اندازه ی آسمون... همه خواهشم از تو اینه فقط... همیشه همینقدر زیبا بمون  

من تاپیک های عکس و خیانتو جاری خواهرشوهر مادرشوهر که پربازدید باشن نمیخونم 

اگه طنز باشه میخونم که زود میترکه

اگرم مساله اجتماعی مطرح شده باشه میخونم

اگر بدانید که مردم به یک سردرد معمولی خود هزاران بار بیشتر اهمیت می‌دهند تا خبر مرگ من و شما، دیگر نگران نخواهید شد که درباره شما چه فکری می‌کنند...  

وای بچه ها این تاپیک های طنز خیلی خوبن وقتی پربازدید میشن یه افرادی هستن که خیلی عقده ای هستن مثلا میان گزارش میزنن که بسته بشه خب به تو چه که بسته بشه یا باز بمونه   عقده.دارن#  

𖤐⃟🖤••𝙎𝙄𝙇𝙀𝙉𝘾𝙀 𝙄𝙎 𝘽𝙀𝘼𝙐𝙏𝙄𝙁𝙐𝙇 𝙒𝙃𝙄𝙇𝙀 𝙋𝙀𝙊𝙋𝙇𝙀 𝙇𝙄𝙀  سکوت چ زیباست وقتی همه دروغ میگویند !💔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792