2777
2789

#اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ‍ 💚

#اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ‍ 💚

#اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ‍ 💚

#اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ‍ 💚

#اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ‍ 💚

#اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ‍ 💚

#اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ‍ 💚

⁦❤️⁩اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم⁦❤️⁩ 

اللهم صل علی محمد و ال محمد وعجل فرجهم 

اباصالح التماس دعا

اقا جان روز شما که به خیر هست برای مام دعا کن روزمون به خیر بشه

اسمم ریحانه ست .🌺در کوی ما شکسته دلی میخرند و بس🙂رضی به رضائک 💚
اللهم صل علی محمد و ال محمد وعجل فرجهم  اباصالح التماس دعا اقا جان روز شما که به خیر هست برای ...

وای انشاله

اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ# 💚

⁦❤️⁩اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم⁦❤️⁩ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

#اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ‍ 💚

#اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ‍ 💚

#اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ‍ 💚

#اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ‍ 💚

#اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ‍ 💚

#اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ‍ 💚

#اللهم صل علی محمدٍ وال محمدٍ و عجلْ فرجهمْ‍ 💚

⁦❤️⁩اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم⁦❤️⁩ 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792