یه طرف نخ رو ببند دور گردنت۰ بعد بصورت مثلثی دربیار نخ روو اون قسمت مثلثش دست راست باشه و طرف دیگر نخ که ازاده دست چپت باشه .
و دست راستت اون مثلث رو چند بار بپیچون که تاب بخوره بعد بزار صورت و کم کم تمرین ویادمیگیری.
تا این حد تونستم بصورت تایپی یاد بدم