2777
2789

😂میخوام انتقام_سخت# بگیرم

تعداد رای : 21
نظرسنجی
سین کنی جواب ندی
4
19%
لست سینو بذاری ببینن و انلاین باشی ولی همچنان جواب ندی
17
80%

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عرضم به حضورت که گزینه دوم در صورتی جواب میده که لست سین طرف بسته نباشه وگرنه تو لست سینتو باز کنی ...

به نکته خوبی اشاره کردی!!

همین الان یادم اومد اگ تیک سین شدنشم غیر فعال باشه گزینه اول کاربردی نداره براش :|

اینکه بی تفاوت و بدون هرگونه عقده گشایی رفتار کنی اینکه بفهمه اصلا یادت نبوده که چیکار کرده و ... ✌🏻😊

🩸✌🏻 هرگاه دردی واحد بر همه تان سایه انداخت ، بدانید زمان تجلی✨️ نزدیک است . "عطار"

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز