دیشب رفتیم تو باغ عمون و اینا بعد....

مدیر استارتر

عضویت: 1400/02/18

تعداد پست: 288

داشتیم جرئت حقیقت بازی میکردیم بعد نقطه ضعفه منو فهمیده بود میدونست که بد میاد بعضیا میگن پسرا قوی ترن و... از این حرفا بعد گفت اصن دخترا جرئت ندارن منم اومدم بولوف بیام جرئتو انتخاب کردم

مجبورم کرد سس گوجه بریزم رو صورتمو....

بزارید تا بقیشو بگم

1400/02/23

13:56

3 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آناتا

عضویت: 1393/03/13

تعداد پست: 50537

کی؟!

کاشکی دنیا یادش بره ما رو، نبینیم طلوع آفتاب رو

1400/02/23

13:57

1 نفر لایک کرده اند ...

malke26

عضویت: 1400/01/30

تعداد پست: 567

خوب

1400/02/23

13:57

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آناتا

عضویت: 1393/03/13

تعداد پست: 50537

کاشکی دنیا یادش بره ما رو، نبینیم طلوع آفتاب رو

1400/02/23

13:57

14 نفر لایک کرده اند ...

lovef

عضویت: 1399/02/26

تعداد پست: 2441

خوببب

1400/02/23

13:57

1 نفر لایک کرده اند ...

موناجوون

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 2999

بگو

1400/02/23

13:57

1 نفر لایک کرده اند ...

سایه__ماه

عضویت: 1399/12/08

تعداد پست: 2486

کی؟!

پسرعموش لابد

امیدوارم عین این رمانا نشه فقط

1400/02/23

13:57

8 نفر لایک کرده اند ...

معمای_قلب_من_۱

عضویت: 1398/05/16

تعداد پست: 7114

پست.اول.خار.نداشت#

فقط 27 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

یبار رژیم گرفتم ۳۲ کیلو وزن کم کردم باردار شدم وزنم برگشت الان دوباره میخوام شروع کنم💪وزن شروع🌈 ۸۱.۷۵۰🌈 هدف اول ۷۵🔒 هدف دوم ۷۰ 🔒هدف سوم ۶۵🔒 باردار نیستم تیکر لاغری 🙌

1400/02/23

13:57

2 نفر لایک کرده اند ...