8 کیلو دیگ کاهش وزن اونایی ک واردن بیان

آبرون

عضویت: 1396/09/09

تعداد پست: 6842

برای کاهش وزن اصولی ماهی۳- ۴ کیلو

گفت دانایی که گرگی خیره سر/هست پنهان در نهاد هربشر/ هر که گرگش را دراندازد به خاک/رفته رفته می شود انسان پاک/هرکه با گرگش مدارا می کند/خلق و خوی گرگ پیدا می کند/هر که از گرگش خورد دائم شکست/گرچه انسان می نماید، گرگ هست

1400/02/17

|

01:51

ofelya27

عضویت: 1399/07/14

تعداد پست: 12153

برای هرهفته یک کیلودرنظربگیر

۱۶کیلوروچجوری کم کردی؟

1400/02/17

|

01:51

fati99fff

عضویت: 1400/01/04

تعداد پست: 409

خوشبحالت

من ۵۵ میخوام حداقلا ۳ کیلو کم کنم نمیشه😭

۱۴ سال درس خوندم ولی چه فایده که کار گیر نمیاد حتی برای منشی شدن، عاشق نوشتن هستپ

1400/02/17

|

01:52

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/02

تعداد پست: 489

چطوری کم کردی؟

با ورزش

با رژیم

از وسطای اذر تا الان

تدریس خصوصی زبان انگلیسی و زبان عربی پایه های هفتم تا دوازدهم 🤗😍😍 به صورت تدریس خصوصی نیمه خصوصی و برای رفع اشکال و آموزش کامل انجام میددددم 😍😍😍👼با هزینه ی کم ک راضی باشید... نگران امتحانا و درس انگلیسی به خصوص عربی دیگه نباشییییید 😍😍😍😍😍😍😍.... برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر درخواست دوستی بدید

1400/02/17

|

01:52

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/02

تعداد پست: 489

خوشبحالت من ۵۵ میخوام حداقلا ۳ کیلو کم کنم نمیشه😭

وای دختر 3 کیلو چیزی نی

ی ماه میتونی کمش کنی

تدریس خصوصی زبان انگلیسی و زبان عربی پایه های هفتم تا دوازدهم 🤗😍😍 به صورت تدریس خصوصی نیمه خصوصی و برای رفع اشکال و آموزش کامل انجام میددددم 😍😍😍👼با هزینه ی کم ک راضی باشید... نگران امتحانا و درس انگلیسی به خصوص عربی دیگه نباشییییید 😍😍😍😍😍😍😍.... برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر درخواست دوستی بدید

1400/02/17

|

01:52

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/02

تعداد پست: 489

برای هرهفته یک کیلودرنظربگیر ۱۶کیلوروچجوری کم کردی؟

رژیم ورزش

از اذر تا الان

تدریس خصوصی زبان انگلیسی و زبان عربی پایه های هفتم تا دوازدهم 🤗😍😍 به صورت تدریس خصوصی نیمه خصوصی و برای رفع اشکال و آموزش کامل انجام میددددم 😍😍😍👼با هزینه ی کم ک راضی باشید... نگران امتحانا و درس انگلیسی به خصوص عربی دیگه نباشییییید 😍😍😍😍😍😍😍.... برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر درخواست دوستی بدید

1400/02/17

|

01:52

فرفرری

عضویت: 1399/05/09

تعداد پست: 43938

با ورزش با رژیم از وسطای اذر تا الان

همینو ادامه بده.من با کالری شماری دارمکم میکنم. ولی ورزش خیلی تنبلم متاسفانه. کند شده روند کاهشم

پشتیبان گروه * ۴ * ستاره وزن فعلی ۷۲ هدف ۶۲ مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

1400/02/17

|

01:53

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/02

تعداد پست: 489

برای کاهش وزن اصولی ماهی۳- ۴ کیلو

عزیزم

اولاش راحت ماهی 3 4 کیلو کم میکردم

الان کند شده

اعصابم خرد میشه

ولی خو بازم کم میشه ها

تدریس خصوصی زبان انگلیسی و زبان عربی پایه های هفتم تا دوازدهم 🤗😍😍 به صورت تدریس خصوصی نیمه خصوصی و برای رفع اشکال و آموزش کامل انجام میددددم 😍😍😍👼با هزینه ی کم ک راضی باشید... نگران امتحانا و درس انگلیسی به خصوص عربی دیگه نباشییییید 😍😍😍😍😍😍😍.... برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر درخواست دوستی بدید

1400/02/17

|

01:54

سهیلـسامان

عضویت: 1400/01/27

تعداد پست: 753

با ورزش با رژیم از وسطای اذر تا الان

خوشبحالت چ خوب کم کردی.رژیمت چیه کالری شماری ؟بزار بهت انگیزه بدم من 90کیلوام از خودم متنفرم خوشبحالت ک تونستی کم کنی الان چندی ؟

1400/02/17

|

01:54

فرفرری

عضویت: 1399/05/09

تعداد پست: 43938

رژیم ورزش از اذر تا الان

۵ ماهه؟؟؟

۱۶ کیلو چه قدددر خووب دختر

پشتیبان گروه * ۴ * ستاره وزن فعلی ۷۲ هدف ۶۲ مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

1400/02/17

|

01:54

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/02

تعداد پست: 489

خوشبحالت چ خوب کم کردی.رژیمت چیه کالری شماری ؟بزار بهت انگیزه بدم من 90کیلوام از خودم متنفرم خوشبحال ...

منم 90 کیلو بودم

با قد 170

میخام 66 یا نهایت 68 بشم

الان74 کیلوام

همه میگن خیلی خوب شدی

وزن سلامتمم تا 72 میتونه باشا

ولی خودم دوس دارم نهایت 68 بشم

اره گلم ورزش و کالری شماری

تدریس خصوصی زبان انگلیسی و زبان عربی پایه های هفتم تا دوازدهم 🤗😍😍 به صورت تدریس خصوصی نیمه خصوصی و برای رفع اشکال و آموزش کامل انجام میددددم 😍😍😍👼با هزینه ی کم ک راضی باشید... نگران امتحانا و درس انگلیسی به خصوص عربی دیگه نباشییییید 😍😍😍😍😍😍😍.... برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر درخواست دوستی بدید

1400/02/17

|

01:55

فرفرری

عضویت: 1399/05/09

تعداد پست: 43938

چه ورزشی میکردی

رژیمت چیا بود

یه ذره توصیح میدی؟؟

شما اومدی سوال کردی ما کلی سوال جواب دادیم🤣🤣

پشتیبان گروه * ۴ * ستاره وزن فعلی ۷۲ هدف ۶۲ مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

1400/02/17

|

01:56

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/02

تعداد پست: 489

۵ ماهه؟؟؟ ۱۶ کیلو چه قدددر خووب دختر

مرسی عزیزم

اولاش عالی کم میشد

الان کند شده انگار

شاید چون چربی ها کم شدن😃

تدریس خصوصی زبان انگلیسی و زبان عربی پایه های هفتم تا دوازدهم 🤗😍😍 به صورت تدریس خصوصی نیمه خصوصی و برای رفع اشکال و آموزش کامل انجام میددددم 😍😍😍👼با هزینه ی کم ک راضی باشید... نگران امتحانا و درس انگلیسی به خصوص عربی دیگه نباشییییید 😍😍😍😍😍😍😍.... برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر درخواست دوستی بدید

1400/02/17

|

01:56