به دستم میخوره چند سالم باااشه؟😑😂+عکس

| مشاهده متن کامل بحث + 1330 بازدید | 100 پست

خیلی زیاد نگین ناامید میشماااا پست دوم عکسو میذارمم،اونایی که از قبل میدونن لو نددن😠😂

فقط 35 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

خدا جونم مرسی که هستی😍تیکر سه سالگی دوقلوهام🥳🐥🐥میشه پیج دوقلوهامو فالو کنید؟؟ادرس پیج: double_n_02

1400/02/14

19:27

2 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

جیران1397

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/11

تعداد پست: 4354

گذاشتمم اقا یدقیقه صبر کنین خو

فقط 35 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

خدا جونم مرسی که هستی😍تیکر سه سالگی دوقلوهام🥳🐥🐥میشه پیج دوقلوهامو فالو کنید؟؟ادرس پیج: double_n_02

1400/02/14

19:30

0 نفر لایک کرده اند ...

sarvinkhanoom

عضویت: 1399/06/31

تعداد پست: 16523

18،19

مَرا هزار امید هست و هیچکدومِش ديگه تو نیستی😎 دید هرکسی به دنیا متفاوته و همین تفاوت دیدگاه ها زندگی و صحبت ها رو جذاب میکنه، پس نگاه هیچکس به زندگی غلط نیست، چون ما هنوز از خیلی اتفاقایی که تو این دنیا رخ میده خبر نداریم😉😊

1400/02/14

19:30

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

naesmo

عضویت: 1399/05/12

تعداد پست: 3472

از 15 تا 18

بعد از یه اضافه وزن حسااابی دوباره با لطف و کمک خدا میخوام رژیم رو شروع کنم🥰 ...دوست خوبم! یادت باشه هرچقدر هم اضافه کردی هیچ وقت برای شروع دیر نیست😉...وزن اولیه: ۱۰۱🥶.......هدف اول ۹۵✅🥳🥰....هدف دوم ۹۰🥳✅...هدف سوم ۸۵✅🤩😍.... هدف چهارم۸۰🤩🤩🤩

1400/02/14

19:30

0 نفر لایک کرده اند ...